Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize den Ofen auf 220 °C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Schäle die Süßkartoffeln und schneide sie in gleichmäßige Würfel. Vermische sie gut mit Olivenöl und einer Prise Salz.
- Verteile die Süßkartoffelwürfel auf dem Backblech und röste sie für 30–35 Minuten.
- In einem großen Topf erhitzt du etwas Olivenöl und schwitzt die Zwiebel an, bis sie weich und goldbraun ist.
- Füge den gehackten Knoblauch und den Kreuzkümmel hinzu und brate alles für eine weitere Minute.
- Gib die gerösteten Süßkartoffeln, die schwarzen Bohnen und die Gemüsebrühe in den Topf. Rühre gut um und bring die Mischung zum Kochen.
- Reduziere die Hitze und lasse die Suppe für etwa 10 Minuten köcheln.
- Püriere einen Teil der Suppe mit einem Stabmixer, sodass sie cremig wird, aber einige Bohnen ganz bleiben.
- Rühre den Limettensaft unter und schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.
Nutrition
Notes
Süßkartoffelsuppe kann gut vorbereitet werden und schmeckt am nächsten Tag oft noch besser.
