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Schwedische Pfannkuchen

Schwedische Pfannkuchen - Leicht und fluffig genießen

Schwedische Pfannkuchen sind ein luftiges Frühstück, das einfach zuzubereiten ist und mit verschiedenen Toppings serviert werden kann.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Pfannkuchen
Course: Breakfast
Cuisine: Schwedisch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 125 g Weißmehl kann durch Vollkornmehl ersetzt werden
  • 500 ml Milch kann durch Mandel- oder Hafermilch ersetzt werden
  • 2 EL Zucker oder Honig/Agavendicksaft
  • 2 Eier unverzichtbar für die fluffige Konsistenz
  • 1 TL Backpulver optional für Crêpes weglassen
  • 1 TL Vanilleextrakt optional, kann auch durch Mandelessenz ersetzt werden
  • 1 Prise Salz balanciert die Süße
  • 30 g Butter oder Öl/Kochspray für milchfreie Option
Für das Topping
  • 200 g Frische Beeren z.B. Himbeeren und Heidelbeeren
  • 200 ml Schlagsahne oder leichte Sahne
  • 100 g Lingonbeermarmelade verleiht einen traditionellen skandinavischen Touch

Equipment

  • Mixer
  • beschichtete Pfanne
  • Silikonspatel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Schwedische Pfannkuchen
  1. Gib das Weißmehl, die Milch, den Zucker, die Eier, das Backpulver, den Vanilleextrakt und das Salz in einen Mixer. Mixe die Zutaten für etwa 30 Sekunden oder bis der Teig glatt und dünnflüssig ist.
  2. Erhitze eine 20 cm große beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze für 3-4 Minuten.
  3. Gib 1 Teelöffel Butter in die heiße Pfanne und lasse sie schmelzen.
  4. Gib eine 60 ml große Kelle des Teigs in die Pfanne und lasse den Pfannkuchen etwa 1-2 Minuten kochen.
  5. Verwende einen Silikonspatel, um den Pfannkuchen vorsichtig anzuheben, und drehe ihn dann um.
  6. Setze den Vorgang fort, indem du die restliche Teigmischung in die Pfanne gibst.
  7. Serviere die warmen Schwedischen Pfannkuchen mit deinen bevorzugten Toppings.

Nutrition

Serving: 1PfannkuchenCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 8gSaturated Fat: 3gCholesterol: 70mgSodium: 100mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 300IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Lass deiner Kreativität freien Lauf und genieße dein Frühstück!

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