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Sauerteigdonuts

Sauerteigdonuts: Leckere, luftige Nascherei entdecken

Sauerteigdonuts sind eine einzigartige Kombination aus zartem, luftigen Teig und einer leicht säuerlichen Note, die deine Geschmacksknospen überraschen wird.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhezeit 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours 20 minutes
Servings: 12 Donuts
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Tasse aktiver Sauerteigstarter frisch
  • 3 Tassen Allzweckmehl oder glutenfreies Mehl
  • 1 Tasse feiner Zucker oder brauner Zucker
  • 1 Tasse Vollmilch oder pflanzliche Milch
  • 1 Stück großes Ei oder Leinsamen-Ei für vegan
  • 4 Esslöffel ungesalzene Butter weich
  • 1 Teelöffel Salz kann weggelassen werden
Für die Glasur (optional)
  • 2 Tassen Puderzucker mit Wasser oder Milch vermischt
  • 0.5 Tasse Kakaopulver für schokoladige Glasur
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt

Equipment

  • Rührschüssel
  • Küchenmaschine
  • Herd
  • Fritteuse
  • Donut-Ausstecher

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer Rührschüssel den aktiven Sauerteigstarter, das Allzweckmehl, den Zucker, die Milch, das Ei, die weiche Butter und das Salz gründlich vermengen.
  2. Knete den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche für ca. 5 Minuten kräftig durch, bis er glatt und elastisch ist.
  3. Lass den Teig bei Raumtemperatur für 6 bis 8 Stunden gehen, bis er sich verdoppelt hat.
  4. Den aufgegangenen Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche stürzen und vorsichtig ausrollen, bis er etwa 1,5 cm dick ist.
  5. Lass die geformten Donuts etwa 30 Minuten an einem warmen Ort ruhen, bis sie leicht aufgegangen sind.
  6. Erhitze neutralen Öl in einem tiefen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 180°C und frittiere die Donuts für ca. 2 bis 3 Minuten pro Seite.
  7. Entferne die frisch frittierten Donuts und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen, bevor du sie glasierst.

Nutrition

Serving: 1DonutCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 14gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 40mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 200IUCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Für die besten Ergebnisse stelle sicher, dass dein Sauerteigstarter frisch ist und die Temperatur beim Frittieren überwacht wird.

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