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Luftfritteuse Hähnchen

Saftige Luftfritteuse Hähnchen für jedes Abendessen

Ein schnelles und einfaches Rezept für knusprige Luftfritteuse Hähnchen, perfekt für hektische Abende.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 22 minutes
Ruhen lassen 5 minutes
Total Time 47 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: International
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 1 Teelöffel Paprika geräuchert für zusätzlichen Geschmack
  • 1 Teelöffel Geräucherte Paprika kann durch normale Paprika ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Küchen-Salz nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver oder frischer Knoblauch
  • 1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
Für das Hähnchen
  • 900 g Hähnchenschenkel mit Haut kann auch knochenlos sein
  • 2 Esslöffel Extra natives Olivenöl oder Avocadoöl
Zum Servieren
  • 2 Stück Zitronenschnitze

Equipment

  • Luftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer Schüssel Paprika, geräucherte Paprika, Küchensalz, Knoblauchpulver und schwarzen Pfeffer gut vermengen.
  2. Die Hähnchenschenkel gründlich trocken tupfen und mit Olivenöl einreiben, dann in der Gewürzmischung wenden.
  3. Die Luftfritteuse auf 200°C vorheizen.
  4. Die Hähnchenschenkel vorsichtig in den Korb der Luftfritteuse legen.
  5. Das Hähnchen 16 bis 22 Minuten garen, nach der Hälfte der Zeit umdrehen.
  6. Das Hähnchen aus der Luftfritteuse nehmen und 5 Minuten ruhen lassen.
  7. Die Hähnchenschenkel mit frischen Zitronenschnitzen servieren.

Nutrition

Serving: 1HähnchenschenkelCalories: 350kcalCarbohydrates: 1gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 100mgSodium: 500mgPotassium: 300mgIron: 1mg

Notes

Stelle sicher, dass die Gewürzmischung gleichmäßig verteilt ist, um maximales Aroma zu erzielen.

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