Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Bring einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und füge den Orzo hinzu. Koche ihn für 8–10 Minuten, bis er al dente ist.
- Erhitze in einer großen, tiefen Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze. Gib die fein gehackte Zwiebel hinzu und brate sie 2–3 Minuten, bis sie glasig ist.
- Füge den gehackten Knoblauch zu den Zwiebeln hinzu und koche ihn für 1 Minute, bis aromatisch.
- Gib die geschnittenen Champignons in die Pfanne und brate sie 5–7 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Addiere den frischen Spinat nach und nach und koche ihn 1–2 Minuten, bis er zusammengefallen ist.
- Gieße die Gemüsebrühe in die Pfanne und lasse alles 3–4 Minuten köcheln.
- Füge den vorgekochten Orzo hinzu und rühre gut durch. Bei Bedarf mehr Brühe oder Sahne hinzufügen.
- Rühre den geriebenen Parmesan ein und lasse ihn schmelzen.
- Würze das Gericht mit Salz und Pfeffer und füge optional etwas Zitronensaft hinzu.
- Serviere das Pilz und Spinat Orzo in Schalen und garniere nach Belieben.
Nutrition
Notes
Kreativität ist willkommen mit der Zugabe von Zitronensaft oder gerösteten Kichererbsen für mehr Nährstoffe.
