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Mango Erdbeer Sorbet

Mango Erdbeer Sorbet: Frisch und Einfach Selbstgemacht

Dieses Mango Erdbeer Sorbet vereint tropische Süße und fruchtigen Genuss. Vegan, glutenfrei und schnell zubereitet!
Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Glutenfrei, Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Basis
  • 2 Tassen Gefrorene Mangos Vorab gefrorene Mangos liefern die besten Ergebnisse.
  • 2 Tassen Gefrorene Erdbeeren Betont den fruchtigen Geschmack.
  • 1/2 Tasse Wasser oder Fruchtsaft Anpassung der Konsistenz.
  • nach Geschmack EL Honig oder Ahornsirup Optional, je nach Reife der Früchte.

Equipment

  • Küchenmaschine oder Mixer

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Zutaten vorbereiten: Stelle sicher, dass die gefrorenen Mangos und Erdbeeren bereits gut durchgefroren sind. Wenn möglich, lege sie etwa 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Gefrierfach, damit sie nicht komplett gefroren sind.
  2. Sorbetbasis mixen: Gib die gefrorenen Mangos und Erdbeeren in eine Küchenmaschine oder einen leistungsstarken Mixer. Füge die Flüssigkeit hinzu und püriere die Mischung für 1-2 Minuten, bis sie glatt ist.
  3. Geschmack anpassen: Schmecke die Mischung ab und füge nach Belieben Honig oder Ahornsirup hinzu. Mixe die Zutaten nochmals für 30 Sekunden.
  4. Sorbet einfrieren: Übertrage die Mischung in einen luftdichten Behälter und friere das Sorbet für mindestens eine Stunde ein.
  5. Servieren und genießen: Lass das Sorbet vor dem Servieren etwa 5 Minuten bei Raumtemperatur sitzen und forme schöne Portionen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 35gProtein: 1gSodium: 10mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 25gVitamin A: 500IUVitamin C: 50mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Früchten und füge Zitrusfrüchte hinzu, um den Geschmack zu intensivieren.

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