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Lebkuchen Bananenbrot

Lebkuchen Bananenbrot: Saftig und einfach selber machen

Dieses Lebkuchen Bananenbrot kombiniert reife Bananen mit wärmenden Gewürzen für einen perfekten Genuss zu jeder Zeit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 55 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 Stück Reife Bananen Gut zerdrückt.
  • 2 Stück Eier Große Eier verwenden.
  • 150 g Brauner Zucker Kann durch Kokoszucker ersetzt werden.
  • 80 ml Pflanzenöl oder ungesalzene Butter Für eine milchfreie Variante Öl verwenden.
  • 60 g Melasse Leichte oder dunkle Melasse können verwendet werden.
  • 1 TL Vanilleextrakt Reinen Vanilleextrakt verwenden.
  • 250 g Allzweckmehl Hälfte kann durch Vollkornmehl ersetzt werden.
  • 1 TL Backsoda
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz Balanciert die Süße.
  • 1 TL Gemahlener Ingwer
  • 1 TL Zimt
  • 0.5 TL Muskatnuss
  • 0.5 TL Nelken Verhältnisse können angepasst werden.
  • 100 g Gehackte Walnüsse oder Pekannüsse Optional, für nussfreie Variante weglassen.
  • 50 g Gehackter kandierter Ingwer Kann durch getrocknete Kirschen oder Schokoladenstückchen ersetzt werden.
Für die optionalen Zutaten
  • 1 TL Frisch geriebene Orangenschale Nach Belieben hinzufügen.
  • Zusätzliche Gewürze Experimentiere mit weiteren Gewürzen.

Equipment

  • Kastenform
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 175°C vor und bereite eine 22x12 cm große Kastenform vor, indem du sie mit Öl einfettest und mit Backpapier auslegst.
  2. In einer großen Schüssel zerstampfe die reifen Bananen gründlich. Füge dann Eier, braunen Zucker, Pflanzenöl (oder geschmolzene Butter), Melasse und Vanilleextrakt hinzu und verquirle alles gut.
  3. In einer separaten Schüssel vermische Allzweckmehl, Backsoda, Backpulver, Salz und die gemahlenen Gewürze.
  4. Füge die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten hinzu und vermenge alles vorsichtig mit einem Spatel.
  5. Hebe die gehackten Nüsse und kandierten Ingwer vorsichtig unter den Teig.
  6. Gieße den Teig in die vorbereitete Kastenform und glätte die Oberfläche.
  7. Backe das Lebkuchen Bananenbrot für etwa 50-55 Minuten. Es ist fertig, wenn ein Zahnstocher sauber herauskommt.
  8. Lass das Brot für etwa 10 Minuten in der Form abkühlen und stürze es danach auf ein Kuchengitter.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 7gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 25mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 12gVitamin C: 5mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Verwende überreife Bananen für maximale Süße. Nicht übermixen, um die Textur zu erhalten. Variationen und Aufbewahrungstipps beachten.

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