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Kreolische Kartoffel

Kreolische Kartoffelsuppe aus dem Instant Pot

Genieße die leckere und herzliche kreolische Kartoffelsuppe, die in nur 30 Minuten im Instant Pot zubereitet werden kann.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Soups
Cuisine: Kreolisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 5 Stück Kartoffeln (z.B. Russet oder Yukon Gold)
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Stück Zwiebel gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 2 Teelöffel kreolische Gewürzmischung nach Geschmack anpassen
  • 1 Teelöffel Paprika geräucherte Paprika empfohlen
  • 0.5 Teelöffel Cayennepfeffer nach Geschmack anpassen
  • 4 Tassen Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe für glutenfreie Variante
  • 1 Tasse Schlagsahne oder Kokoscreme für milchfreie Option
  • 1 Tasse Cheddar-Käse gerieben
  • 0.5 Tasse Frühlingszwiebeln gewürfelt
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer
  • 0.5 Tasse Bacon-Stückchen optional
Optionales Topping
  • 1 Tasse Zusätzlicher Käse z.B. mehr Cheddar
  • 1 Tasse Frische Kräuter Petersilie oder Koriander

Equipment

  • Instant Pot

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Stelle den Instant Pot auf die Sauté-Einstellung und erhitze zwei Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze.
  2. Füge die gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie 2-3 Minuten lang an, bis sie weich wird. Dann gebe den gehackten Knoblauch dazu und brate ihn für weitere 30 Sekunden mit.
  3. Rühre die kreolische Gewürzmischung, Paprika und Cayennepfeffer ein und brate alles ca. 1 Minute lang.
  4. Füge die gewürfelten Kartoffeln hinzu und rühre gut um, damit sie gleichmäßig mit den Gewürzen bedeckt sind.
  5. Gieße die Hühnerbrühe über die Kartoffeln und rühre gründlich um.
  6. Setze den Deckel auf den Instant Pot und stelle das Ventil auf 'Dicht'. Koche die Suppe für 10 Minuten unter hohem Druck.
  7. Lass den Druck für 5 Minuten auf natürliche Weise ab und stelle dann vorsichtig das Ventil auf 'Ventilieren'.
  8. Öffne den Deckel und rühre die Schlagsahne sowie den geriebenen Cheddar-Käse unter die Suppe.
  9. Schmecke die Suppe mit Salz und schwarzem Pfeffer ab.
  10. Gieße die Suppe in Schalen und garniere sie mit frisch geschnittenen Frühlingszwiebeln und Bacon-Stückchen.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 400IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Gewürze nach deinem Geschmack anzupassen und die Suppe richtig zu genießen.

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