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Knoblauchknoten

Knoblauchknoten – Glutenfreie Party Leckerbissen

Diese glutenfreien Knoblauchknoten sind einfach zuzubereiten und ein Highlight bei jeder Party.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 15 minutes
Gehen lassen 20 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 10 Knoten
Course: Snacks
Cuisine: Glutenfrei
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g glutenfreies Mehl für Brotbacken geeignet
  • 7 g Hefe aktive Trockenhefe
  • 300 ml warme Flüssigkeit ca. 43°C
  • 50 ml Olivenöl extra vergine empfohlen
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 Bund frische Petersilie optional, kann variieren
  • 30 g Butter zum Bestreichen
  • 1 TL Salz grobes Meersalz empfohlen
Für das Topping
  • 1 TL zusätzlicher Knoblauchpulver
  • 50 g Parmesan optional

Equipment

  • Schüssel
  • Backblech
  • Küchentuch

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Ofen auf 200°C vorheizen. In einer Schüssel warmes Wasser mit der Hefe mischen und 5 Minuten stehen lassen.
  2. Glutenfreies Mehl, Olivenöl, Knoblauchpulver und Salz zur Hefe-Mischung hinzufügen und gut vermengen.
  3. Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche übertragen und sanft ca. 2 Minuten kneten, bis er glatt ist.
  4. Teig in 10 Portionen teilen, zu Strängen rollen und in Knoten binden.
  5. Geformte Knoten mit einem Küchentuch abdecken und 20 Minuten gehen lassen.
  6. Knoten mit geschmolzener Butter bestreichen, mit Petersilie und Salz bestreuen und 15 Minuten backen.

Nutrition

Serving: 1KnotenCalories: 150kcalCarbohydrates: 22gProtein: 3gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 5mgSodium: 200mgPotassium: 50mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Diese Knoblauchknoten können mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen individuell angepasst werden.

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