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Grinder Pasta Salat

Grinder Pasta Salat: Frisch und Herzhaft Genießen

Genießen Sie den köstlichen Grinder Pasta Salat, der die besten Aromen italienischer Sandwiches in einem erfrischenden Nudelgericht vereint.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 300 g Rotini Pasta
Für das Eiweiß
  • 200 g Oberster gerösteter Truthahn
  • 100 g Pepperoni
  • 100 g Salami
Für die Käsesorten
  • 150 g Provolone Käse
  • 50 g Parmesan Käse Zum Garnieren
Für das Gemüse
  • 100 g Eisbergsalat Kann durch Romaine oder Spinat ersetzt werden
  • 200 g Kirschtomaten
  • 50 g Pepperoncinis
  • 1 Stück Rote Zwiebel Kann durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden
Für das Dressing
  • 200 g Mayonnaise Kann durch griechischen Joghurt ersetzt werden
  • 50 ml Rotweinessig Kann durch Weißweinessig ersetzt werden
  • 30 ml Pepperoncini-Saft
  • 1 TL Getrockneter Oregano Frischer Oregano ist empfehlenswert
  • 1 Zehe Knoblauch Gehackter Knoblauch ist vorzuziehen
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer

Equipment

  • Schüssel
  • Topf
  • Siebe
  • Löffel
  • Zange

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Dressing vorbereiten: In einer mittelgroßen Schüssel die Mayonnaise, den Rotweinessig, den Pepperoncini-Saft, den Oregano, den geriebenen Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer gut miteinander verquirlen. Decke die Schüssel ab und stelle das Dressing für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  2. Pasta kochen: Bringe in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen. Füge die Rotini-Pasta hinzu und koche sie für etwa 9-10 Minuten, bis sie al dente ist. Gieße die Pasta in ein Sieb ab und spüle sie unter kaltem Wasser ab, um den Kochprozess zu stoppen. Lass die Pasta dann abkühlen.
  3. Fleisch und Gemüse vorbereiten: Während die Pasta abkühlt, schneide den Ofen-rotierten Truthahn, die Pepperoni, die Salami und die Käsesorten in etwa 5 cm große Streifen. Zerkleinere den Eisbergsalat, halbiere die Kirschtomaten, und schneide die Pepperoncinis und die rote Zwiebel in feine Ringe.
  4. Zutaten kombinieren: In einer großen Schüssel die abgekühlte Rotini-Pasta, das geschnittene Fleisch, die Käsesorten, den Eisbergsalat, die Kirschtomaten, die Pepperoncinis und die rote Zwiebel gut vermischen.
  5. Salat anrichten: Gieße das vorbereitete Dressing über die Salatmischung und vermenge alles gründlich, bis jeder Bestandteil gleichmäßig mit dem Dressing bedeckt ist.
  6. Kühlen und Servieren: Decke die Schüssel ab und stelle den Salat für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank. Der Grinder Pasta Salat kann sowohl kalt als auch bei Zimmertemperatur serviert werden.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 20gFat: 20gSaturated Fat: 5gCholesterol: 60mgSodium: 900mgPotassium: 300mgFiber: 4gSugar: 4gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 15mgIron: 10mg

Notes

Für optimale Frische und Geschmack im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Servieren gut kühlen.

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