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griechisches Hähnchen

Griechisches Hähnchen: Saftige Kabobs für jeder Anlass

Saftige Kabobs mit griechischem Hähnchen, perfekt für gesellige Abende im Freien.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Marinierzeit 2 hours
Total Time 2 hours 40 minutes
Servings: 4 Kabobs
Course: Dinner
Cuisine: Griechisch
Calories: 295

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 2 Esslöffel Olivenöl Kann durch Avocadoöl ersetzt werden.
  • 2 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft Flaschen-Zitronensaft kann verwendet werden.
  • 1 Teelöffel Zitronenzeste
  • 1 Teelöffel Paprika Geräucherte Paprika für intensiveren Geschmack.
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano Kann durch italienische Kräuter ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel getrocknetes Basilikum Frisches Basilikum ist ebenfalls geeignet.
  • 1 Teelöffel getrockneter Thymian Frischer Thymian kann verwendet werden.
  • 2 Zahn Knoblauch (gehackt) Frischer Knoblauch ist die beste Wahl.
  • 1 Schalotte gewürfelt Kann durch gelbe Zwiebeln ersetzt werden.
  • nach Geschmack Kümmelsalz
  • nach Geschmack frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Für die Kabobs
  • 800 g Hähnchenschenkel (entbeint und ohne Haut) Hähnchenbrust kann verwendet werden, führt jedoch zu trockeneren Kabobs.

Equipment

  • Grill
  • Mittelgroße Schüssel
  • Holzspieße

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mittelgroßen Schüssel vermische Olivenöl, frisch gepressten Zitronensaft, Zitronenzeste, Paprika, getrockneten Oregano, getrocknetes Basilikum, getrockneten Thymian, gehackten Knoblauch, gewürfelte Schalotte, Kümmelsalz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer. Rühre gut um, bis alle Zutaten gut kombiniert sind.
  2. Füge die entbeinten und hautlosen Hähnchenschenkel zur Marinade hinzu. Decke die Schüssel ab und lasse das Hähnchen mindestens 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank marinieren.
  3. Heize den Grill auf mittlere Hitze vor, etwa 180–200°C. Bereite die Holzspieße vor, indem du sie für mindestens 30 Minuten in Wasser einweichst.
  4. Nehme das marinierte Hähnchen aus dem Kühlschrank und stecke die Stücke auf die vorbereiteten Spieße. Bestreiche die Kabobs leicht mit dem restlichen Olivenöl und würze sie nochmals mit Kümmelsalz und Pfeffer.
  5. Lege die Kabobs vorsichtig auf den Grill und grille sie für etwa 10 Minuten. Wende die Kabobs regelmäßig.
  6. Entferne die Kabobs vom Grill und lasse sie etwa 5 Minuten ruhen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1KabobCalories: 295kcalCarbohydrates: 2gProtein: 36gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 112mgSodium: 358mgPotassium: 351mgVitamin A: 40IUVitamin C: 1mgCalcium: 13mgIron: 1mg

Notes

Diese Kabobs sind einfach zuzubereiten und eignen sich hervorragend für jede Zusammenkunft.

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