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Gegrillte thailändische Kokosnuss-Hähnchenspieße

Gegrillte thailändische Kokosnuss-Hähnchenspieße zaubern Sommerflair

Die Gegrillten thailändischen Kokosnuss-Hähnchenspieße sind ein köstliches, einfach zuzubereitendes Gericht, das exotisches Flair auf deinen Grill bringt.
Prep Time 1 hour
Cook Time 15 minutes
Marinierzeit 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Spiße
Course: Dinner
Cuisine: Thailändisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 1 Tasse Kokosmilch
  • 3 EL Sojasauce optional natriumarme Variante
  • 2 EL Limettensaft frisch gepresst
  • 2 EL Brauner Zucker oder Honig
  • 2 EL Rote Currypaste
  • 3 zehen Knoblauch gehackt
  • 1 EL Ingwer gerieben
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer
Für die Spieße
  • 500 g Hähnchenbrust in Würfel geschnitten
  • 8-10 Spieße bei Holzspießen vorher einweichen

Equipment

  • Grill
  • Schüssel
  • Holzspieße

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel die Kokosmilch, Sojasauce, Limettensaft, braunen Zucker, rote Currypaste, gehackten Knoblauch, geriebenen Ingwer sowie Salz und Pfeffer vermischen und gut umrühren.
  2. Die Hähnchenbruststücke zur Marinade hinzufügen und gut vermischen, damit das Hähnchen gleichmäßig bedeckt wird. Abdecken und mindestens eine Stunde im Kühlschrank marinieren.
  3. Grill auf mittelhohe Hitze vorheizen und etwa 10-15 Minuten warten, bis er die Temperatur von 200-220 °C erreicht.
  4. Die marinierten Hähnchenstücke auf die eingeweichten Spieße stecken, darauf achten, dass die Stücke nicht zu eng beieinander sind.
  5. Die Spieße auf den heißen Grill legen und 10-15 Minuten grillen, dabei regelmäßig wenden, bis das Hähnchen goldbraun ist und eine Innentemperatur von 75 °C erreicht.
  6. Die Spieße vom Grill nehmen und ein paar Minuten ruhen lassen, dann servieren und nach Wunsch mit frischen Limettenstücken und Koriander garnieren.

Nutrition

Serving: 1SpißeCalories: 250kcalCarbohydrates: 14gProtein: 23gFat: 11gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 1gCholesterol: 70mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 2IUVitamin C: 10mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Die Spieße sind perfekt für sommerliche BBQs und lassen sich gut mit Gemüse kombinieren.

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