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Tortellini

Erfrischender Tortellini-Salat für jeden Anlass

Ein kreativer Tortellini-Salat mit Käse-Tortellini, knackigem Gemüse und würzigem Dressing – perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 7 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 22 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Lunch
Cuisine: Italienisch
Calories: 304

Ingredients
  

Für den Salat
  • 250 g Käse-Tortellini Für die besten Ergebnisse frische Tortellini verwenden; kann auch mit anderen Pastaformen ersetzt werden.
  • 250 g Cherry-Tomaten Ersatz durch Trauben-Tomaten oder gewürfelte normale Tomaten möglich.
  • 150 g Würfelig geschnittene Salami Für eine vegetarische Option weglassen oder durch Schinken oder Peperoni ersetzen.
  • 1 Stück rote Zwiebel In kaltem Wasser einweichen, um den Geschmack abzuschwächen, falls zu intensiv.
  • 1 Stück rote Paprika Beliebige Farbe der Paprika kann verwendet oder ganz weggelassen werden.
  • 1 Stück grüne Paprika Beliebige Farbe der Paprika kann verwendet oder ganz weggelassen werden.
  • 50 g geriebener Parmesan Frisch gerieben sorgt für eine bessere Textur; für milchfreie Optionen kann auch Hefeflocken verwendet werden.
  • 2 EL frisch gehackte Petersilie Kann durch getrocknete Petersilie in kleineren Mengen ersetzt werden.
Für das Dressing
  • 100 ml italienisches Dressing Sowohl hausgemachtes als auch gekauftes Dressing sind möglich; die Menge nach Vorliebe anpassen.

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • große Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einem großen Topf mit gesalzenem Wasser die Käse-Tortellini gemäß den Anweisungen auf der Verpackung al dente kochen. Dies dauert in der Regel etwa 5-7 Minuten. Sobald sie fertig sind, probieren Sie die Tortellini, um sicherzustellen, dass sie die perfekte Konsistenz haben, und entfernen Sie dann den Topf von der Hitze.
  2. Die gekochten Tortellini in ein Sieb abgießen und unter kaltem Wasser abspülen, um den Kochprozess zu stoppen. Lassen Sie sie gut abtropfen und setzen Sie sie beiseite, damit sie vollständig abkühlen.
  3. In einer großen Schüssel die abgekühlten Tortellini mit den halbierten Cherry-Tomaten, dem gewürfelten Salami, der roten Zwiebel, den gewürfelten Paprika, dem geriebenen Parmesan und der gehackten Petersilie vermengen.
  4. Das italienische Dressing über den Tortellini-Salat gießen und alles gründlich vermengen.
  5. Den Salat für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, damit die Aromen Zeit haben, sich zu entfalten und zu vermischen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 304kcalCarbohydrates: 30gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 40mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Dieser Tortellini-Salat ist vielseitig und kann nach Geschmack angepasst werden. Nutzen Sie saisonales Gemüse und variieren Sie die Zutaten.

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