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Blaubeer-Bananenbrot

Blaubeer-Bananenbrot für jeden Anlass genießen

Dieses erfrischende Blaubeer-Bananenbrot ist saftig, einfach zuzubereiten und ideal für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Abkühlzeit 20 minutes
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für eine gelungene Mischung
  • 120 ml Canola-Öl Kann durch Kokosöl ersetzt werden.
  • 100 g Zucker Kann reduziert werden.
  • 50 g Brauner Zucker Kann durch Kokosblütenzucker ersetzt werden.
  • 2 Stück Eier Für vegane Versionen durch ¼ Tasse Apfelmus ersetzen.
  • 1 Tl Vanilleextrakt Verwenden Sie am besten reinen Vanilleextrakt.
Für die Basis
  • 3 Stück Reife Bananen Je reifer, desto besser.
  • 200 g Allzweckmehl Helles Vollkornmehl kann verwendet werden.
  • 1 Tl Backsoda Überprüfen Sie die Frische.
  • 1 Prise Salz
Für die fruchtige Note
  • 200 g Blaubeeren Frisch oder gefroren verwendbar.

Equipment

  • Kastenform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Blaubeer-Bananenbrot
  1. Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor und bereiten Sie die Kastenform vor.
  2. Mischen Sie in einer mittleren Schüssel das Mehl, das Backsoda und das Salz gut miteinander.
  3. In einer großen Schüssel das Canola-Öl und beide Zuckersorten vermengen.
  4. Fügen Sie die Eier und den Vanilleextrakt hinzu und rühren Sie gut um. Die Bananen zerdrücken und hinzufügen.
  5. Fügen Sie die trockenen Zutaten zur Bananenmischung hinzu und vorsichtig vermengen.
  6. Bestäuben Sie die Blaubeeren mit Mehl und in die Teigmischung falten.
  7. Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Kastenform und glatt streichen.
  8. Backen Sie das Brot etwa 60 Minuten lang und testen Sie mit einem Zahnstocher.
  9. Lassen Sie das Brot für mindestens 20 Minuten in der Form abkühlen.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2.5gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 10gCalcium: 10mgIron: 1mg

Notes

Für eine gesunde Variante können Sie weitere Zutaten hinzufügen.

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