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Bang Bang Lachs Bissen

Bang Bang Lachs Bissen für schnelles Abendessen

Bang Bang Lachs Bissen sind schnell zubereitet, glutenfrei und bieten eine perfekte Kombination aus würzig und süß.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Bissen
Course: Appetizers
Cuisine: Glutenfrei
Calories: 200

Ingredients
  

Für die Lachs-Bites
  • 500 g Lachsfilets frisch und wildgefangen
  • 2 EL Olivenöl zur Marinade
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver optional
  • 1 TL Räucherpaprika
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 0.5 TL Cayennepfeffer optional
Für die Bang Bang Sauce
  • 200 g Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 100 g thailändische süße Chilisauce
  • 1 EL Sriracha nach Vorliebe
  • 1 EL Honig
  • 2 EL Limettensaft frisch gepresst
Für die Garnitur
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • 1 EL Frühlingszwiebeln gehackt
  • 1 EL Sesamkörner
  • 2 Stück Limettenspalten optional, zum Servieren

Equipment

  • Pfanne
  • Backofen
  • Air Fryer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Lass die Lachsfilets auf Zimmertemperatur kommen und tupfe sie trocken. Schneide die Filets in gleichmäßige Würfel und vermische sie mit Olivenöl sowie Gewürzen.
  2. In einer separaten Schüssel vermische die Mayonnaise, thailändische süße Chilisauce, Sriracha, Honig und Limettensaft, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
  3. Erhitze eine Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe und brate die marinierten Lachsstücke 2-3 Minuten pro Seite.
  4. Heize deinen Ofen auf 200°C vor, lege die Lachsstücke auf ein Backblech und backe sie 10-12 Minuten.
  5. Vorheizen des Air Fryers auf 190°C und die Lachsstücke für 8-10 Minuten darin garen.
  6. Gieße die Sauce über die Bissen oder mische sie in einer Schüssel, garniere sie und serviere sie warm.

Nutrition

Serving: 1BissenCalories: 200kcalCarbohydrates: 5gProtein: 20gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 60mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 40mgIron: 1mg

Notes

Bang Bang Lachs Bissen sind einfach zuzubereiten und perfekt für jede Gelegenheit.

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